Douleurs planificatoires : difficultés à établir un planning et à avoir une vue d’ensemble des choses.
Vous reconnaissez ces symptômes
- Le chaos ? Une véritable source de créativité pour vous.
- Vous maîtrisez l’art d’élaborer un planning dépassé après un jour.
- Parmi votre boîte de réception, votre corbeille et votre tête, vous vous demandez quelle est la plus pleine.
Comment réagir dès maintenant ?
La règle des cinq minutes :
au début de chaque journée de travail, prenez cinq minutes pour consigner ce que vous devez faire. Classez vos tâches par ordre de priorité.
Conseils des professionnels :
- estimez avec réalisme le temps que nécessitera la réalisation de vos tâches ;
- vous n’êtes pas un robot : faites suffisamment de pauses ;
- prévoyez également du temps pour les missions inattendues.
Traitement(s) recommandé(s)
Inscrivez-vous dès aujourd’hui à une formation consacrée à la gestion du temps et donnez un nouvel élan à votre carrière.