stress

Hoe bied je uitdagingen het hoofd en behoud je plezier in je werk en in je leven daarnaast? Kleine stappen, voor grootse resultaten!

Ontdek de positieve kant van perfectionisme en leer je ervan bewust worden, bij jezelf en collega’s.

De wereld verandert snel. Jobs van vandaag bestaan misschien niet meer in de toekomst. Die realiteit vraagt een enorme flexibiliteit van werknemers. Maar hoe creëer je zo’n growth mindset voor jezelf? Q8 en Kluwer Opleidingen sloegen de handen in elkaar voor een jaartraject in breintraining.

Eén op de drie werkenden in Vlaanderen zegt met werkstressklachten te kampen. Wat kan een vertrouwenspersoon betekenen bij overmatige stress op het werk?

DPT© verlost je van hinderende gedachten, belemmerende emoties en automatische patronen. Uitkomst = minder stress. Lees er meer over in dit artikel!

Slechts 1 op 2 werknemers heeft een werkbare job, dit komt mede door het groeiend aantal werkstressklachten. Pact 2020 zal hopelijk voor verandering zorgen.

Werkgeluk. Een begrip waar de laatste tijd veel over gepraat wordt. Isabelle Hoebrechts van 361° deelt haar visie over werkgeluk.

Het maatschappelijk probleem van de burn-out raakt stilaan uit de taboesfeer. Een bore-out daarentegen blijft nog te vaak onder de radar. Hoe voorkom je een bore-out in je werkleven?

Stress is een boosdoener en het overkomt iedereen. Hoe ga je hiermee om? Hoe zet je negatieve stress om in positieve energie?

Make it happen! Zo luidt het thema van de jaarlijkse Management Assistant Studiedag van Kluwer Opleidingen. Een kolfje naar de hand van Virginie Dua van Better Minds At Work, één…

Mindfulness is niet zomaar mediteren, het is de praktijk waarbij je jouw volledige aandacht op het hier en nu richt. Ook bedrijven die hun prestaties willen verbeteren, ontdekken mindfulness. De…

Stress, een conflict met een collega of leidinggevende… Mensen botsen wel eens op psychosociale problemen op de werkvloer. Wanneer je ze laat gisten, kunnen ze soms grote proporties aannemen. In…

Veel werkende mensen hebben het vandaag ‘druk’ of ‘te druk’. In de ochtend gaat de eerste blik naar de telefoon op het nachtkastje, we komen al telefonerend thuis, we hebben…

392.000 mensen zaten in 2016 langer dan een jaar thuis door ziekte. Ruim een derde hiervan kampt met een psychosociale aandoening zoals een burn-out of depressie. En het aantal dertigers…

U weet hoe belangrijk een goed tijdsbeheer is. Maar gebruikt u ook een slimme methode om uw tijd in te delen? Lees deze 8 slimme tips.

Stress op het werk, burn-out, geweld, pesterijen … kunnen zwaar wegen, zowel psychisch als sociaal. Na de wet op de psychosociale risico’s in 2014 is er nu de update van…

Kluwer Learning ontwikkelde samen met AIG Europe een opleiding voor stresspreventie.. Een eenvoudige methode, met harde resultaten.

Op 24 november 2015 gaat de VOV-beurs door. Kluwer Opleidingen is er present met 2 presentatiesessies en een learning lunchtable. Kom zeker ook even langs op onze Well@Work-stand en maak…

Sinds 1 september zijn werkgevers verplicht om een risicoanalyse uit te voeren tegen stress op de werkvloer. Hoe pakt u dit het best aan?

Werknemers gaan meer dan ooit gebukt onder stress. Sinds 1 september zijn werkgevers verplicht daar wat aan te doen. Kluwer Opleidingen helpt hen daarbij.